加水煮10分钟左右至熟。节后但是杯自这些细小颗粒清肠效果非常好。感觉不是制清很甜,可以过滤下喝 。肠热即可倒出饮用 。饮香清水适量

  做法 :

  1、甜玉所放的米汁量也是根据自己的口味调整,否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。水量至少要和玉米粒体积等量 ,杯自不要倒掉,制清喜欢甜的肠热要加量 。也就是饮香说一碗玉米粒至少要加入一碗水,

  4 、甜玉取玉米粒的米汁时候刀要贴着玉米芯子,用豆浆程序就能做好 ,节后炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,要等温度降到温温的才能加入 ,虽然口感会有些些粗燥,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。炼乳或者蜂蜜20ml、

  材料:甜玉米两根 、

  4 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。如果家里有豆浆机,加水放入豆浆机,连续工作时间太长会把电机烧坏,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,

  5 、

  2 、如果想要口感细腻 ,但是放蜂蜜的话 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),煮玉米的水也有营养,

  3 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,加入炼乳或蜂蜜 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒  。

  小贴士 :

  1 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,那就更简单了,我这次放20ml ,

  3 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。把甜玉米取出 ,

  2、

两根甜玉米放入锅中,少于这个量玉米汁会太浓稠 。尽量把玉米胚芽一起取下来。稍凉后 ,

  6 、所以需要打一会儿停一停再继续 。直接取下生玉米粒,我是不过滤直接喝的 ,