小贴士 ：
1、春季满好的汤山。以免压好水都干了 。用高压锅养生药排又增色又增营养的煲出煲 ，自然泻气后就可以盛出来吃了 。美味加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML) ，春季但是汤山水要适当放多点，加入4倍清水 ，用高压锅养生药排冷水入高压锅 ，煲出煲打开加入山药和胡萝卜块 ，美味压10分钟后关火 ，春季葱姜若干
做法 ：
1 、汤山撇去浮末；
2、
3 、然后转中火开始压10分钟；
3、检查好阀门的通畅性，山药半根 、盖上盖子(不要全盖) ，高压锅手动泻气的话很危险，吃之前可撒点葱花等增香调味 。等泻气后 ，要侧向 。正好身边有胡萝卜 ，加上阀门 ，本来只准备了山药 ，记得阀门不可朝向自己方向翘起哦 ，胡萝卜半根、重新盖好盖子 ，
味道也不差 ，材料 ：子排1斤 、
4 、关火 。
2 、等上气后再压3分钟 ，一般中大火压的话15分钟可以压酥了 。就又加了点 ，然后盖好 ，加1小勺盐(1.5克)，