4 、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷停1天
。脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，大豆卵磷脂5克
。脂薯
【做法】
1 、果汁土豆洗净 ，卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁苹果1个（约150克） ，连皮切块；
2 、苹果1个（约150克） ，连皮切块；
3 、
温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，土豆不可长芽，宜趁鲜立即饮用 。苹果洗净 、建议喝3天 ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，