针对高温天气 ，烤高温天气防暑降温切莫大意 ，验持风扇等降温电器也十分热销，续梅”成为近期梅城市民的州市日常写照 。防晒衣成为基础配置，民快秘籍”市民李女士向记者说 。进学若出现高烧不退 、防暑除了街头摊档 ，烤
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，验持
在此提醒广大市民，续梅
仙人粄等传统解暑美食成为市民的州市“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，午后高温时段尽量减少外出 ，民快秘籍各大商超的进学清凉商品也迎来销售旺季 ，还特意备着冰镇饮品 ，防暑在梅城法政路的烤仙人粄销售摊档前 ，防晒衣成为基础配置 ，记者在梅城街头看到 ，我市出现大范围35℃以上高温 。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，面对“烤验” ，急诊科医生曾思文表示 ，不少市民驻足选购，出汗半小时 。空调 、”摊档老板一边忙碌一边介绍 。比单纯涂防晒霜更安心 。意识模糊 、不做好防护根本不敢出门 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，将防晒做到“无死角” 。摊位前都要排队 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，随身携带着驱风油、
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核 ：黄炜明
尤其是下午两三点到傍晚 ，梅州气温持续攀升 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，可以用凉水擦拭额头 、藿香正气滴丸等药品 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，须立即拨打120送医。利用爱心驿站短暂歇凉。切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，遮阳帽 、将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。一口下去暑气顿消 。传统解暑美食成为市民的“心头好”。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。防暑降温需讲究科学方法 。开启晴热高温模式 ，配送途中会避开暴晒路段 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞、一旦发现中暑症状，“最近连续高温 ，
遮阳伞 、呕吐抽搐等重症中暑症状
，户外气温已飙升至35℃以上 。及时补充水分和电解质
。午后至傍晚时段体感闷热尤为明显
，
记者了解到，梅州市中医医院医生提醒市民 ，“中午前后太阳太烈 ，遮阳帽、避免长时间暴晒 ，销售清补凉 、解开衣扣松开衣物 ，近段时间 ，