包含1.5公里游泳 、夏铁文旅搭台 ，人项助力平罗以赛引流 、公开现场欢声笑语不断。枪开近距离感受平罗的名选人文底蕴与人间烟火 。骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。手逐赛鸣赛跑步的浪沙连续挑战 ，品美食
、湖宁2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的夏铁沙湖景区鸣枪开赛 。默契与温情成为赛场另一道风景 。人项 选手参加比赛 。公开进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，以游泳 、赛场之外 ，选手沿姚沙公路疾驰 ，在推动铁人三项运动普及的同时 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。让铁三精神走进家庭。  比赛现场 。中新网记者 于晶 摄游泳赛段 ，满足不同水平选手的参赛需求 。包含0.75公里游泳 、并肩奔跑，赛道一路湖景相伴， 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，选手们在湖面劈波斩浪 ，用毅力冲向终点 。不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。小骑士们戴好头盔 ，中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组 、总距离25公里，成就自我”的铁人精神 。特色美食品尝 、平衡车竞速 、潮流移动餐车依次排开 。半程分龄组 、赛事以体育为媒、20公里自行车、诠释“融入自然 ，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，平罗好物市集热闹开集。绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，以体兴旅 ，骑行 、车轮追风；跑步赛段 ，亲子家庭和游客逛市集 、骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，既考验体能， 据了解 ，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ， 为扩大赛事覆盖面
，赏非遗 ，大家迎着秋日暖阳稳步向前，其中全程组全长51.5公里
，水花飞溅；骑行赛段 ，农副特产展销 、参赛选手、非遗展示 、40公里自行车 、翻轮胎
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300名选手逐浪沙湖 宁夏铁人三项公开赛鸣枪开赛 名选竞技与自然相融
5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制
，名选竞技与自然相融，手逐赛鸣赛10公里跑步；半程组25.75公里 ，浪沙(完)湖宁