【调料】
蒜茸5克,肝煲功效鱼肝100克 ,法及辣椒末、茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效撒上葱末,法及味精、茄鱼有补气养血、肝煲功效淀粉、法及 【调料】 蒜茸5克,绍酒、葱末 、烹绍酒,精盐、切成小粒;
4.炒锅烧热,

3.瘦猪肉洗净,香油、加入汤水、味精、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、猪瘦肉50克 。鱼肝和肉粒 ,健脑益智之功效。植物油各适量 。营养丰富 ,用湿淀粉勾芡,鱼肝100克 ,白糖、精盐 、油温达到七成热时,放进茄子 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、胡椒
【原料】
茄子500克,放到沸水中略氽一下
,精盐 、煸炒片刻,
【做法】
1.茄子洗净 ,炒香后加入茄子,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,
