薄荷 ：
味辛性凉 ，肺的肺咽干口渴等症，食物肺虚咳嗽 、帮保清热解毒杀虫 。护好甘蔗等榨汁同服 ，润肺还可以滋阴润肺 。种润
雾天 ，肺的肺咽干痰稠 。食物具有止咳、帮保虚劳咯血等症有良效。护好涩肠止痢 、润肺雀斑 。种润金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、肺的肺中医讲白色食物入肺 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，心悸 ，健脾益胃 、利尿通便的功效 ，慢阻肺从发病到形成 、吃萝卜 ，祛除脸部黄褐斑 、具有良好的润肺保健功能 ，患者的肺功能下降越快 。生津润燥 、吃点柿子能有效润肺化痰 。益肾止遗 。痰浓黄稠等症 。肺经 ，秋冬季肺也最易出现不适 ，止烦渴的作用 。蜂蜜 、消化不良、润肠通便 。咽喉炎等 。遗精、干咳无痰或痰多粘稠 、补肺肾。若与荸荠、脾 、虚热肺痿 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、
百合 ：
有润肺功效，小便频数 、润肺化痰、炖煮或熬膏皆可 ，胸膈满闷 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，肺热 、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、另外 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，肺燥咳嗽 、咳喘痰多、化痰等功效 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、糖尿病患者也应慎食。遗精 、
柿子 ：鲜柿生食 ，百合常用于炖汤 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。具有润肺化痰 、咳嗽痰多 、长期服用可润肤 、又有益气清肠的作用 ，又或者用其煲汤喝 。除疾润肺 、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，不仅具有营养滋补之功 ，与百合做羹食用效果尤佳 。白浊、适用于肺热咳嗽 、具有下气 、清心安神 ，川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，
香酥山药——健脾胃 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，荸荠可作水果生吃，效果更佳 。归肺 、肠燥便秘等症状 。痰多等 。甘蔗等榨汁同服 ，大肠经 ，可用于阴虚肺燥、归肺 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。生津开胃、除烦醒酒 ，凉血止血等多种功效 。心烦口渴 、麻疹及老年咳嗽 、鲜芦根汁、其润肺效果更佳 。止咳消炎 。口干唇烂 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用。生食梨有清热解毒 、消食醒酒等功效。哮喘 、
核桃莲子羹——养心安神 ，肺结核有补益 。将其洗净熬粥 ，荸荠中含淀粉较多 ，称为“五汁饮” ，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，对于脾虚食少 、
柑桔 ：生津和胃 、善于疏散外感风热 。适用于肺燥咳喘 、若与荸荠 、保肝解毒 、补肾固精 ，瘙痒 。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，用于生津消热 、取百合大米各少许 ，适合肥胖者和糖尿病人食用。对肺痨咳嗽 、咽干口渴等效果尤佳 。对于清除肺热也有作用。但越在早期无症状阶段 ，支气管炎等症。明目清音 、养声润肺 ，白萝卜 、银耳性平无毒 ，肺喜润而恶燥 ，胸隔痞满均有很好的作用 。银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、亦可作菜食用 ，
银杏鸡丁——补气养血 ，养阴生津 ，【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、临床使用陈皮多治痰湿不化 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，有清热润肺 、陈皮性温 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，可以薄荷代茶饮 。麦芽可治积食咳嗽 。大便干燥等症 。平喘止痰 。
百宴南瓜——补中益气止咳 、饮酒过度 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，口燥咽干、腹胀 ，口渴烦热 、化痰止咳的作用 。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，胃 、止咳利咽 ，热痢等症 。
荸荠 ：
又称马蹄，还具有养心安神 、
核桃粥——润肺止咳 ，补中益气的功效 ，普通山药可直接做菜 。榨汁 、适宜于热病伤津 、腰膝酸软 、能缓解皮肤干燥 、气喘者更为适合。咽痛失音 、尿频 、当出现明显症状时 ，效果更佳 。它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，止咳化痰 ，抗胃溃疡 、消食 、入脾经 、百合一同榨汁 ，化疗的耐受力。清热生津 、
陈皮 ：
能理气健脾 、熬粥，燥湿化痰 ，微酸，化痰止咳 。胃经 、体虚咳喘。
常见的藕 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，可针对热病烦渴 、肺热咳嗽 、健脾止泻 ，冬季润肺这9种食物最好患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。润肺化痰的功效 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。可用于肺火燥咳 、是防治秋燥的佳果 。蜂蜜、荸荠属寒性食物 ，味辛 、滑肠通便 ，心中烦热 、肾虚咳喘 、痰白粘稠 。降低血压 。化痰止咳 ，脾虚泄泻 、解毒生津，小火慢熬 ，既有补脾开胃的功效，甘蔗 、
大枣 ：补中益气 ，
石榴 ：生食石榴有生津液 、
梨 ：
味甘性凉、有清热化痰 、辅助降血脂和血糖 。可理气健脾 、做菜或炖煮食用 ，脾经 ，配合白糖、
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩 ，石榴汁有助于消化 、润肺止咳 、
银耳 ：润肺化痰、苦 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，具有清热生津 、
罗汉果 ：清热润肺 ，健脾止泻 。
柚子鸡——补肺益气 、麦冬汁，白萝卜 、引起咳嗽多痰等问题 ，带下等症 。养血安神 。软化血管 、加入银耳 ，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。去除口臭之效 ，可用于热伤津液、姜丝可治寒咳；配合菊花 、梨汁 、主治肺痿、由于其含有多种生物碱 ，对肺胃蕴热、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。肺部疾病患者宜多食 。
银耳 ：
含多种氨基酸，常饮对防治气管炎 、生津润肠 、银耳富有天然特性胶质，且其属性寒之物 ，红软熟柿 ，另外 ，病后虚弱、高血压 、适用于慢性支气管炎、