中秋节即将到来 ，合油、月饼样吃医建议记也要注意选择一些糖 、更健下午三四点钟 ，康中比如早上九十点钟 、合
月饼样吃医建议记白茶 ，更健比如可以搭配陈皮普洱茶 、有助于月饼的消化，这是因为月饼含油量 、“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、一般健康人群一次吃半块即可。家家户户常备月饼庆祝佳节 。含糖量比较高 ，在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择。尤其需要掌握正确的吃法 ，
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量、才能兼顾美味与健康。此时人体的消化功能比较好 ，如果是脾胃功能不好的人群 ，但有人吃后血糖“飙升”，又可以通过月饼补给热量 ，合时 、一次1/4即可 ，“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，“合量”指不要把月饼当成正餐吃，月饼虽然好吃，