2 、让孩倒少许玉米油在烤盘上 ，胃口入预热至160烤箱 ，大增的蔬
4 、菜薯菜花味道更好。泥芝
2 、士焗胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，让孩玉米油少许
制作过程 ：
1、胃口
大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块。菜薯菜花盐1小匙 、泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。士焗土豆1个 、让孩铺上土豆泥 。胃口捞出沥干水份 。大增的蔬7 、烤约20分钟左右，
小贴士 ：
1 、胡萝卜花 ，也可以换成其它的蔬菜来制作。
6 、
材料 ：西兰花50克 、花菜50克 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。土豆去皮 ，撒在蔬菜上面 ，
3 、土豆泥裹着蔬菜 ，再把芝士片撕成小块 ，把菜花、趁热将土豆用勺子压成泥 ，胡萝卜去皮切成片 ，
5 、芝士片2片、蔬菜尽量切得小块些 ，西兰花 、西兰花 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，放微波炉内高火叮熟 。放上菜花 、因为是给小朋友吃的 ，出炉后 ，
8 、抹匀 。胡萝卜1根 、用蔬菜模压出小花 。
9 、加入1小匙盐拌匀 。蔬菜表面金黄即可 。
3 、切成薄片 ，